od běhu k triatlonu
Od běhu k triatlonu
Naše skupina, jak už název napovídá, se zaměřuje hlavně na běh. Protože běh je nedílnou součástí triatlonu. Naše tréninky jsou zaměřeny převážně na běh, kde rozvíjíme obratnost, rychlost i vytrvalost. Do hodin zařazujeme i silové tréninky a hry. Pokud to počasí dovolí, snažíme se, aby tréninky byly venku, a to buď na ovále nebo výběh v přírodě. Plánují se i tréninky na kole, případně i plavání (plavání pouze pro rozvoj techniky na triatlon, na výuku plavání nemáme prostor).
cvičitelé
- Patrik Čeloud
- Peter Koščák
- Tomáš LehrL
- Tereza havlíčková
věková kategorie
- od 7. let